Поиск

Возможно, Вам будет интересно посмотреть:

brain_off
Это Марс: удивительные черно-белые фотографии планеты
Мозг Разум и тело

Это Марс: удивительные черно-белые фотографии планеты

Захватывающий вид красной планеты

brain_on
15 продвинутых рекламных приемов на Facebook, о которых вы, возможно, не знали
Мозг Разум и тело

15 продвинутых рекламных приемов на Facebook, о которых вы, возможно, не знали

Известный маркетолог поделился секретами продвижения в соцсети

brain_off
25 аппетитных гифок с едой, из-за которых у вас потекут слюнки
Мозг Разум и тело

25 аппетитных гифок с едой, из-за которых у вас потекут слюнки

Простите нас, если вы проголодались

Нужно ли пропотеть при температуре?

Горячие чаи, сауна, растирания - насколько они полезны при простуде?

Распространено мнение о том, что для исцеления от простуды полезно пропотеть. С этой целью люди пьют чаи и настои, ходят в сауну, делают растирания, иногда в ход идет и алкоголь. О неэффективности этого метода The New York Times рассказали врачи.

Подтверждено, что при потоотделении из организма человека выводятся токсины — тяжелые металлы и бисфенол А, химическое вещество, используемое про изготовлении пластмассы. Но нет доказательств, что выведение этих токсинов с помощью выделения пота улучшает здоровье.

«Заявления о пользе саун и других методов, стимулирующих выделение пота, не подтверждено наукой» — говорит доктор Харриет Холл, отставной семейный врач, бывший бортовой врач ВВС США и известный противник альтернативной медицины.

Пот на на 99% состоит из воды, а концентрация металлов, обнаруженных в нем, крайне мала. С избавлением организма от токсинов гораздо лучше справляются печень и почки.

По словам доктора Холл, людям с опасно высоким уровнем тяжелых металлов в организме нужно выписать лекарства, а не советовать пропотеть. В остальных случаях мы можем полагаться на наши почки и печень для любой детоксикации, необходимой организму.

Профессор Джо Шварц из Университета Монреаля считает, что человек, пытающийся избавиться от токсинов с помощью выделения пота, подобен тому, кто сидя в наполненной ванне, боится утонуть и с помощью пипетки пытается уменьшить количество воды. Теоретически воды станет меньше, но избавление от нее будет бессмысленным. Также бессмысленно и потеть для лечения простуды.

Темы: здоровье, медицина
Следующая статья Предыдущая статья

Возможно, Вам будет интересно посмотреть:

brain_on
Видео: тест на прочность Samsung Galaxy S8 Plus vs iPhone 7 Plus
Мозг

Видео: тест на прочность Samsung Galaxy S8 Plus vs iPhone 7 Plus

Какой из телефонов выдержит испытание на изгиб?

brain_on
Как бы выглядел дом Симпсонов, если бы Гомер пригласил архитектора? 8 архитектурных стилей
Мозг

Как бы выглядел дом Симпсонов, если бы Гомер пригласил архитектора? 8 архитектурных стилей

Познаем архитектуру с помощью жилища Гомера и его семьи

brain_on
Как зарабатывать во время путешествий
Путешествие

Как зарабатывать во время путешествий

Что делать, если деньги заканчиваются, но вы хотите продолжить путешествие?