Поиск

Возможно, Вам будет интересно посмотреть:

brain_off
Интерьер: Коворкинг The New Work Project
Мозг Разум и тело

Интерьер: Коворкинг The New Work Project

Стильное рабочее пространство в богемном районе Бруклина

brain_on
5 советов для ухода за кожей от дерматологов
Мозг Разум и тело

5 советов для ухода за кожей от дерматологов

Поделиться: Facebook Twitter VK WhatsApp OK TelegramПравильный уход за кожей

brain_off
Видео: Конор Макгрегор извиняется перед Даной Уайт за поражение в поединке с Мейвезером
Мозг Разум и тело

Видео: Конор Макгрегор извиняется перед Даной Уайт за поражение в поединке с Мейвезером

МакГрегора таким не привыкли видеть

Нужно ли пропотеть при температуре?

Горячие чаи, сауна, растирания - насколько они полезны при простуде?

Распространено мнение о том, что для исцеления от простуды полезно пропотеть. С этой целью люди пьют чаи и настои, ходят в сауну, делают растирания, иногда в ход идет и алкоголь. О неэффективности этого метода The New York Times рассказали врачи.

Подтверждено, что при потоотделении из организма человека выводятся токсины – тяжелые металлы и бисфенол А, химическое вещество, используемое про изготовлении пластмассы. Но нет доказательств, что выведение этих токсинов с помощью выделения пота улучшает здоровье.

“Заявления о пользе саун и других методов, стимулирующих выделение пота, не подтверждено наукой” – говорит доктор Харриет Холл, отставной семейный врач, бывший бортовой врач ВВС США и известный противник альтернативной медицины.

Пот на на 99% состоит из воды, а концентрация металлов, обнаруженных в нем, крайне мала. С избавлением организма от токсинов гораздо лучше справляются печень и почки.

По словам доктора Холл, людям с опасно высоким уровнем тяжелых металлов в организме нужно выписать лекарства, а не советовать пропотеть. В остальных случаях мы можем полагаться на наши почки и печень для любой детоксикации, необходимой организму.

Профессор Джо Шварц из Университета Монреаля считает, что человек, пытающийся избавиться от токсинов с помощью выделения пота, подобен тому, кто сидя в наполненной ванне, боится утонуть и с помощью пипетки пытается уменьшить количество воды. Теоретически воды станет меньше, но избавление от нее будет бессмысленным. Также бессмысленно и потеть для лечения простуды.

Темы: здоровье, медицина
Следующая статья Предыдущая статья

Возможно, Вам будет интересно посмотреть:

brain_on
Сила тишины: почему для здоровья и работы так важно избавиться от шума
Разум и тело

Сила тишины: почему для здоровья и работы так важно избавиться от шума

Вы не подозреваете какой потрясающий эффект имеет тишина

brain_on
Как улучшить свой канал на youtube: 8 продвинутых способов поисковой оптимизации
Наука и Технологии

Как улучшить свой канал на youtube: 8 продвинутых способов поисковой оптимизации

Подробные рекомендации о том, как оптимизировать ваши видео на Youtube

brain_on
10 убийств королей и королев, которые потрясли средневековую Европу
Ух ты!

10 убийств королей и королев, которые потрясли средневековую Европу

В наше время монархия чаще всего имеет лишь символическое значение. Но так было не всегда.