Поиск

Возможно, Вам будет интересно посмотреть:

brain_on
Как писать книги: советы Джона Гришэма
Мозг Разум и тело

Как писать книги: советы Джона Гришэма

Автор "Фирмы" и "Дело о пеликанах" рассказал, что стоит и не стоит делать при написании книги

brain_off
Новая игровая консоль Playdate выглядит красиво и инновационно
Мозг Разум и тело

Новая игровая консоль Playdate выглядит красиво и инновационно

Поделиться: Facebook Twitter VK WhatsApp OK TelegramКомпания Panic, за спиной

brain_off
10 Instagram-аккаунтов для тех, кто планирует отдохнуть в Исландии
Мозг Разум и тело

10 Instagram-аккаунтов для тех, кто планирует отдохнуть в Исландии

Исландия - сказочно красивая страна и, если вы решили ее посетить, вам помогут эти аккаунты - запланировать туры, изучить язык и просто насладиться красотой

Нужно ли пропотеть при температуре?

Горячие чаи, сауна, растирания - насколько они полезны при простуде?

Распространено мнение о том, что для исцеления от простуды полезно пропотеть. С этой целью люди пьют чаи и настои, ходят в сауну, делают растирания, иногда в ход идет и алкоголь. О неэффективности этого метода The New York Times рассказали врачи.

Подтверждено, что при потоотделении из организма человека выводятся токсины – тяжелые металлы и бисфенол А, химическое вещество, используемое про изготовлении пластмассы. Но нет доказательств, что выведение этих токсинов с помощью выделения пота улучшает здоровье.

“Заявления о пользе саун и других методов, стимулирующих выделение пота, не подтверждено наукой” – говорит доктор Харриет Холл, отставной семейный врач, бывший бортовой врач ВВС США и известный противник альтернативной медицины.

Пот на на 99% состоит из воды, а концентрация металлов, обнаруженных в нем, крайне мала. С избавлением организма от токсинов гораздо лучше справляются печень и почки.

По словам доктора Холл, людям с опасно высоким уровнем тяжелых металлов в организме нужно выписать лекарства, а не советовать пропотеть. В остальных случаях мы можем полагаться на наши почки и печень для любой детоксикации, необходимой организму.

Профессор Джо Шварц из Университета Монреаля считает, что человек, пытающийся избавиться от токсинов с помощью выделения пота, подобен тому, кто сидя в наполненной ванне, боится утонуть и с помощью пипетки пытается уменьшить количество воды. Теоретически воды станет меньше, но избавление от нее будет бессмысленным. Также бессмысленно и потеть для лечения простуды.

Темы: здоровье, медицина
Следующая статья Предыдущая статья

Возможно, Вам будет интересно посмотреть:

brain_on
В Грозном откроют парк по проекту норвежских архитекторов из Snøhetta
Культура и творчество

В Грозном откроют парк по проекту норвежских архитекторов из Snøhetta

По территории парка уже можно прогуливаться

brain_on
10 убийств королей и королев, которые потрясли средневековую Европу
Мозг

10 убийств королей и королев, которые потрясли средневековую Европу

В наше время монархия чаще всего имеет лишь символическое значение. Но так было не всегда.

brain_on
Насколько темными были темные века? Джон Грин рассказывает
Мозг

Насколько темными были темные века? Джон Грин рассказывает

Джон Грин не только автор подростковых романов, но и прекрасный рассказчик