Поиск

Возможно, Вам будет интересно посмотреть:

brain_on
Как правильно чихать и кашлять, чтобы не заражать окружающих
Мозг Разум и тело

Как правильно чихать и кашлять, чтобы не заражать окружающих

Кашлять в ладонь значит превратить ее в оружие

brain_on
Как улучшить свой канал на youtube: 8 продвинутых способов поисковой оптимизации
Мозг Разум и тело

Как улучшить свой канал на youtube: 8 продвинутых способов поисковой оптимизации

Подробные рекомендации о том, как оптимизировать ваши видео на Youtube

brain_on
Камни в почках красивее, чем вам кажется
Мозг Разум и тело

Камни в почках красивее, чем вам кажется

Иногда и красота причиняет боль

Как лучше запоминать информацию? Читать вслух, считают канадские ученые

Как лучше запоминать информацию? Из-за этого вопроса мучаются студенты перед сессией, рекламщики перед презентацией, политики перед выступлением. Психологи из канадского Университета Уотерлу (Онтарио) профессор Колин Маклауд и доктор Ной Форрин провели исследование, в ходе которого выяснили, что чтение вслух является самым эффективным способом запоминания информации.

В эксперименте приняли участие 95 человек, для которых было составлен набор из 160 не связанных друг с другом существительных. Участников разделили на 4 группы. Первая группа читала вслух, вторая про себя, третья слушала текст, который читал другой человек, а четвертая группа слушала запись текста, записанного их же голосом. Когда ученые проверили сколько слов запомнили участники исследования, выяснилось, что лучше всех с задачей справились те, кто читали вслух. За ними шли те, кто слушали запись своего голоса. Те, кто читали про себя, оказались на последнем месте.

По мнению исследователей, это связано с тем, что при чтение текста вслух участвуют сразу два компонента: слуховое восприятие и речевой аппарат. И при чтении вслух, и при прослушивании записи своего голоса у людей проявляется эффект самореференции: человек чувствует личную связь с информацией (“Я сказал это”). Активное вовлечение делает изучаемую информацию более отчетливой в нашей долговременной памяти, а значит и более запоминающейся, полагает профессор Маклауд.

Чтение вслух полезно и пожилым

как лучше запоминать информацию, читать вслух

«Если рассматривать практическое применение этого исследования, я думаю о пожилых людях, которым рекомендуется решать головоломки и кроссворды, чтобы улучшить их память. Мы выяснили, что активное вовлечение также благотворно влияет на память» – говорит Колин Маклауд.

Помимо того, для укрепления памяти ученый советует больше двигаться и совершать физические упражнения.

Работа ученых опубликована в журнале Memory и является частью серии исследований об эффекте воспроизведения (production effect). В одном из предыдущих исследований Колин Маклауд и Ной Форрин выясняли как написание текста помогает лучше его запоминать. Оба исследования показывают, что причина связана с тем, что человек ассоциирует себя с этой информацией.

Темы: книги, образование, психология
Следующая статья Предыдущая статья

Возможно, Вам будет интересно посмотреть:

brain_on
7 ошибок, которые люди допускают при готовке, и как их избежать
Мозг

7 ошибок, которые люди допускают при готовке, и как их избежать

Профессиональный повар рассказал о том, как избежать распространенных кулинарных ошибок

brain_off
Видео: 10 лучших голов чемпионата мира по футболу 2018
Разум и тело

Видео: 10 лучших голов чемпионата мира по футболу 2018

Гол Павара в ворота Аргентины признали лучшим

brain_on
Удивительное видео процесса деления клетки лягушки
Ух ты!

Удивительное видео процесса деления клетки лягушки

Если вы задумывались над тем, как выглядит процесс деления клетки, то это видео дает лучший обзор